tlf-ikon   41 43 11 38

Man - ons: 08.00 - 09.00

Tors - fre: 08.00 - 08.30

Kognitiv terapi vender negativitet til positivitet

Som privatpraktiserende psykolog, har jeg mange års erfaring med kognitiv terapi, som jeg tilbyder i min praksis på Østerbro. Her har jeg også mange klienter fra fx Hellerup og resten af København.

Kognitiv terapi er især virksom på angst og depression. Det er en terapiform, der arbejder med gamle og negativt indarbejdede tanker og mønstre, som, uden vi selv ved af det, bliver til ”sandheder”. Disse kommer til at forme vores liv negativt og uhensigtsmæssigt. 

Sammen finder vi ind til disse urealistiske, falske mønstre og omformer dem til realistiske tanker og mønstre.

Dette omstruktureringsarbejde bliver også et seriøst hjemmearbejde, idet omstruktureringssætningerne skal gentages igen og igen for at få virkning.

Kontakt mig for at høre mere om kognitiv terapi

Du er velkommen til at ringe til mig, hvis du ønsker mere information om kognitiv terapi, eller hvis du ønsker at bestille en tid hos mig.

Ring til mig på telefon: 41 43 11 38 – jeg har telefontid mandag-onsdag kl. 8-9 og torsdag-fredag kl. 8-8.30.​

​Sidder du inde med nogle spørgsmål, vil jeg hellere end gerne besvare dem.

Udfyld formularen her, så vil jeg vende tilbage hurtigst muligt.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Information

Privatpraktiserende psykolog

Karen Kjær Hansen

CVR: 12835280

Kontakt

Telefon: 41 43 11 38

E-mail: karhansa@gmail.com